Expand Cut Tags

No cut tags
hanima: (Default)

Тренировка памяти.
У меня сейчас стоит на первом месте гигиена мозга. Как там говорилось во всем известной сказке : "Сначала накорми, напои, да спать уложи. А потом будем разговоры разговаривать".
То есть это :
1.
Спать необходимое количество часов.
В идеале 7 часов, засыпать до полуночи.
2.
Прогулки на свежем воздухе.
В идеале хотя бы два часа.
3.
Питание.
Не забывать о трёхразовое питании. И БЖУ.
4.
Спокойствие духа.
Не нервничать, не нервничать. Смена места дислокации. Смена видов деятельности.

Read more... )
hanima: (Default)
Раз я написала о рутинах, то напишу о странном. Может быть, записанное буквами, будет выглядеть по другому, чем хранимое в голове.
Напишу о странных вещах, которые меня тревожат.
Ещё в феврале, когда мама начинала говорить разные вещи кое-что повторялось.
Хочу написать о трёх галлюцинациях?

Раз.В феврале было сказано.

"Твой старший сын болен.,очень болен.Ты просто не знаешь"
И, ведь да, в июле - нынче операция, а тогда ничего не предвещало.

Два.В феврале было сказано.
"В моей квартире жили племянницы, копались в моих вещах"
Можно было бы и забыть. Но в мае и июне я действительно разрешила самоизолировпться своей кузине с дочкой в маминой квартире, увы корона:(
Как это может быть. Про внука пусть, какая-то чертова интуиция. Но с племянницей, в феврале, когда ещё не было всего этого ...
Read more... )

March 2025

S M T W T F S
      1
2 345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Links

Most Popular Tags

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Page generated Jul. 23rd, 2025 04:33 am
Powered by Dreamwidth Studios